Malý penis: koncept normy a patológie, metódy na zvýšenie veľkosti

Ako zväčšiť dĺžku penisu alebo jeho šírku? Niektorí muži nepovažujú veľkosť svojho penisu za ideálnu a sú ochotní zájsť ďaleko, aby ho zväčšili. Je to teda možné aj doma?

Ako zvýšiť dĺžku penisu?

V súčasnosti je veľa mužov, ktorí veria, že veľkosť ich penisu nestačí na uspokojenie ich partnerky a začínajú kvôli tomu pochybovať o svojich schopnostiach.

malá veľkosť penisu na centimeter

Ale predtým, než sa rozhodnete, že dĺžka alebo šírka penisu je nedostatočná, musíte určiť, aká je normálna veľkosť penisu a aká by mala byť jeho ideálna veľkosť podľa dievčat. Možno nie je dôvod pochybovať o svojich schopnostiach.

Ako zvýšiť veľkosť penisu? V súčasnosti to možno vykonať rôznymi spôsobmi. Ide o chirurgické aj nechirurgické metódy.

Masti a tablety

dievča sa pozerá na veľkosť penisu

Odborní vedci ubezpečujú, že pozitívny účinok po takýchto liekoch nie je nič iné ako samohypnóza, pretože liek žiadnym spôsobom neovplyvňuje telo a má placebo efekt.

Takýto názor je ťažké vyvrátiť, pretože v súčasnosti neexistuje jediný spoľahlivý test, ktorý by presne potvrdil skutočnosť, že použitie takýchto prostriedkov skutočne akýmkoľvek spôsobom ovplyvňuje dĺžku alebo šírku pohlavného orgánu.

Dá sa s istotou povedať, že takéto masti a tablety nemajú negatívny vplyv na mužské telo, pretože takmer vždy obsahujú ženšen, rôzne bylinky a yohimbe. Použitie takýchto prostriedkov môže posilniť vaše telo, ale neovplyvní veľkosť vášho penisu.

Cvičenia a závažia na zvýšenie veľkosti penisu

muž sa pozerá na veľkosť svojho penisu

Výrobné spoločnosti tvrdia, že ak nosíte podobný atribút každý deň po dobu 8 hodín, môžete dosiahnuť zväčšenie veľkosti penisu o niekoľko centimetrov. Táto metóda je však veľmi pochybná, pretože týmto spôsobom môžete natiahnuť iba kožu, ale nie samotný pohlavný orgán.

Predtým, ako začnete vykonávať rôzne cvičenia, ktoré zrejme ovplyvňujú dĺžku a šírku penisu, musíte pochopiť, že penis nie je biceps. Nie je možné ho napumpovať.

Napriek tomu si na internete stále získavajú popularitu rôzne školiace kurzy, ktoré, ako sa zdá, pomáhajú meniť veľkosť penisu. Napríklad jeden z týchto komplexov sa nazýva „jelqing“. Hovorí sa, že zahŕňa rôzne cvičenia z arabských techník, ktoré sa k nám dostali z dávnych čias.

Vákuové čerpadlá

vákuová pumpa na zväčšenie penisu

Výsledkom je vytvorenie podtlaku, ktorý stimuluje prietok krvi do pohlavného orgánu, ten sa naopak vzpriamuje a samozrejme sa vizuálne zvyšuje.

Po zákroku je na báze penisu pripevnený malý krúžok, ktorý zabraňuje rýchlemu odtoku krvi. Hoci ide o populárnu techniku, túto metódu nemožno považovať za bezpečnú, pretože:

  • predčasná impotencia u pacienta nie je vylúčená;
  • je pravdepodobné, že krvné cievy sú poškodené, čo vedie k tvorbe modrín;
  • Nie je možné vylúčiť poškodenie mäkkých tkanív.

Navyše, po odstránení prsteňa z penisu bude mať presne rovnakú veľkosť ako predtým.

Zväčšenie veľkosti penisu chirurgicky

zvýšenie veľkosti penisu chirurgicky

Jeden časopis pred 10 rokmi uverejnil článok, v ktorom sa uvádzalo, že maximálna dĺžka, na ktorú je možné zväčšiť penis, nepresahuje 3 centimetre. Mužom sa momentálne ponúka jedna z dvoch operácií.

Zvýšenie dĺžky

Nie je žiadnym tajomstvom, že vďaka prítomnosti malých šnúrok je mužský penis pripevnený k panve. Aké sú podporné väzy, pevne pripevnené k pohlavnému orgánu a skrývajú jeho časť hlboko v tele.

Operácia zahŕňa uvoľnenie napätia na väzy, čo sa dosiahne ich prerezaním. Výsledkom je, že po operácii sa väčšina pohlavného orgánu stáva viditeľnou. Existuje však riziko, že väzy začnú v budúcnosti opäť zrastať.

Aby sa predišlo tomuto vedľajšiemu účinku, muž bude musieť nosiť špeciálne trakčné zariadenie na penise každý deň po dobu 6 mesiacov.

Zväčšenie penisu

muž posudzuje veľkosť penisu

Ale po nejakom čase si lekári uvedomili, že tukové tkanivo sa začalo miestami absorbovať a v dôsledku toho sa penis zdal hrudkovitý. Potom začali vykonávať ďalšiu operáciu, pri ktorej sa do penisu implantuje tkanivo transplantované z geneticky odlišného organizmu, čo sa používa pri rôznych typoch rekonštrukčných operácií.

Lekár J. Rosenthal tvrdí, že po operácii nie sú žiadne vedľajšie účinky, ako v predchádzajúcom prípade. Výsledok je skutočne dosiahnutý a trvá dlhšie ako jeden rok. Ale, bohužiaľ, nikto nemôže dať 100% záruku, že darcovské tkanivo sa bude po transplantácii správať tak, ako má.

Okrem týchto dvoch bežných metód existujú aj ďalšie. Napríklad, ak má pacient veľkú nadváhu, môže sa veľkosť penisu vizuálne zväčšiť pomocou liposukcie. Počas operácie sa zo spodnej časti penisu odstráni tukové tkanivo.

Aké závery možno vyvodiť v súvislosti s metódami zväčšovania penisu?

muž je spokojný s metódami zväčšenia penisu

Navyše, ak sa muž pokúsi zmeniť veľkosť svojho penisu pomocou takýchto prostriedkov a nedosiahne želaný výsledok, môže upadnúť do depresie, čo môže dokonca spôsobiť psychogénnu erektilnú dysfunkciu.

A tento problém bude musieť byť odstránený pomocou liekov. Tiež nedostatok sebavedomia môže spustiť predčasnú ejakuláciu, čo tiež negatívne ovplyvní kvalitu vášho sexuálneho života.

Skutočne môžete zväčšiť dĺžku alebo šírku svojho penisu iba chirurgickým zákrokom. Akékoľvek iné metódy v najlepšom prípade nebudú mať žiadny výsledok; prinajhoršom vás môžu aj zraniť. Pred rozhodnutím o akomkoľvek postupe sa určite poraďte so svojím lekárom a zvážte klady a zápory.

Celá pravda o zväčšení penisu

pekné mužské torzo

Všeobecne sa uznáva, že mužnosť by mala byť mimoriadnej veľkosti. No, povedzme, nie taký, ktorý by sa dal zastrčiť do topánok, ale predsa. Mnoho mužov má komplex z malých rozmerov svojho hlavného orgánu a začínajú hľadať rôzne spôsoby, ako ho zväčšiť – ponúk na internete je našťastie dosť. Mnohé z nich však nepomôžu, ale uškodia.

Potrebujem sa natiahnuť?

Analyzovali sme najobľúbenejšie metódy, ktoré sa dnes ponúkajú na zväčšenie penisu. Oddeliť, ako sa hovorí, zrno od pliev.

Je veľmi lákavé mať možnosť predĺžiť si penis pomocou určitého simulátora nazývaného extender. Sľubuje sa, že mechanicky natiahne orgán o 4-5 cm a dokonca zväčší jeho objem o 1,5 cm.

Tiež znižujú jeho zakrivenie a zvyšujú libido.

Napriek tomu, že veľa mužov hovorí, že im táto metóda pomáha (penis sa za niekoľko mesiacov zväčšil o 1-2 cm), všetci zaznamenávajú silnú bolesť pri nosení zariadenia, ktoré, mimochodom, je potrebné nosiť každý deň. Je to nepohodlné. Navyše, extender nepomôže každému. Ak sa zníži elasticita tunica albuginea penisu, naťahovanie je zbytočné.

Faktory ovplyvňujúce dĺžku penisu:

  • dedičnosť
  • vlastnosti rastu a vývoja
  • hormonálny stav
  • poruchy vnútromaternicového vývoja

Vtierať či netrieť

Ešte pochybnejším spôsobom, ako zväčšiť penis, je vtierať do neho magické krémy a gély, ktorých sa predávajú obrovské množstvá.

Ak veríte reklame, vďaka pektínom a tanínom už za týždeň dokážete mužský orgán priviesť do gigantickej veľkosti. Medzitým lekári tvrdia, že krémy na zväčšenie penisu nie sú nič iné ako „podvod“.

Koniec koncov, ak by takéto lieky mohli preniknúť hlbšie ako epidermis, museli by byť registrované ako lieky a neboli by dostupné na voľný predaj. V lepšom prípade krém neuškodí.

Zavedenie gélov, pást a vazelínového oleja pod kožu penisu je však spojené s nebezpečnými následkami, vrátane straty kože penisu a dokonca aj schopnosti dosiahnuť erekciu. Títo pacienti musia byť operovaní, aby sa zachránil penis a obnovili sa jeho funkcie

Ale vákuová pumpa, ktorá vytvára tlak, ktorý vraj vedie k zväčšeniu (ďalšia bežná metóda z internetu), môže ľahko prispieť k prasknutiu ciev. Okrem toho odborníci uznali metódu za absolútne neúčinnú. Masáže, ktoré niektorí remeselníci ponúkajú, alebo fyzické cvičenia tiež pravdepodobne nebudú mať veľký úžitok. Ako zväčšiť svoj penis

Muž, ktorého pohlavné orgány sú výrazne menšie ako priemer, nevyrieši svoje problémy tým, že si pohlavné orgány natrie krémom alebo si na pohlavné orgány zavesí závažie. Mal by vyhľadať lekársku pomoc.

Za jedinú skutočne účinnú metódu riešenia takéhoto intímneho problému dnes lekári označujú chirurgický zákrok, ktorý naozaj pomôže zväčšiť orgán až o 5 cm. Má indikácie a kontraindikácie. Okrem toho nie je vždy potrebné zväčšovať orgán.

Veľkosť priemerného penisu v pokoji je približne 9 cm, vzpriamený - asi 15. Toto sú štatistiky, nie ideál, o ktorý by sme sa mali snažiť.

Ako zväčšiť hrúbku penisu (všetky metódy)

Možnosť zväčšenia penisu mužov vždy znepokojovala. Výskum ukazuje, že približne 30-40% mužov je nespokojných s veľkosťou svojho penisu. A umelo vytvorený mýtus, že čím väčší penis, tým lepšie, vedie k tomu, že takýchto nespokojných ľudí je stále viac. V tomto ohľade medicína nestojí na mieste a neustále sa vyvíja v smere metód a zariadení na zvýšenie nielen dĺžky, ale aj hrúbky penisu.

dievča je spokojné s veľkosťou mužského penisu

Základné techniky

Dnes existuje niekoľko techník, ktoré pomáhajú zväčšiť hrúbku penisu. Nepochybnou výhodou je, že všetky sú vhodné na domáce použitie. Takže medzi hlavné techniky je dôležité spomenúť nasledovné:

  1. Manuálna metóda.
  2. Vákuová pumpa.
  3. Extender.
  4. Liečebná metóda založená na užívaní hormonálnych liekov.
  5. Chirurgická intervencia.

Pozrime sa na každú metódu podrobnejšie:

Cvičenia.

Jedna z najjednoduchších metód zväčšenia penisu podľa mužov. Najdôležitejšie je, že metóda nemá žiadne vedľajšie účinky pre mužské telo a nevyžaduje finančné náklady na pomocné zariadenia. Môžete zvýšiť dĺžku a hrúbku penisu. Na to slúžia rôzne cviky.

Je dôležité pochopiť, že z technického hľadiska znamená zväčšenie dĺžky rozťahovanie tkanív kavernóznych telies a hrúbka môže byť zabezpečená ich expanziou. Ak nie je ťažké manuálne spôsobiť natiahnutie tkanív pohlavného orgánu u mužov, potom je nevyhnutnou podmienkou pre expanziu udržanie erekcie po určitú dobu. A to zvyšuje riziko zranenia.

Cvičenia na zvýšenie hrúbky penisu sú najúčinnejšie, keď je vzpriamený. Mali by ste začať cvičiť s nízkou intenzitou záťaže, potom môžete intenzitu postupne zvyšovať a cviky komplikovať. Nezabudnite, že pred začatím tréningu je potrebné zahriať tkanivá.

To sa dá najrýchlejšie urobiť horúcou vodou a handričkou. Ďalším dôležitým bodom je dostatok mazania; môžete použiť akýkoľvek gélový lubrikant. Pri cvičení „na sucho“ a bez predhrievania tkanív existuje vysoké riziko poranenia tkanív penisu.

Po príprave začnite s cvičením:

  1. Začnite hladkaním.
  2. Postupne zvyšujte tlak na penis, kým nedosiahnete maximálnu erekciu.
  3. Jednou rukou držte spodok penisu a druhou jemne potiahnite oblasť žaluďa.
  4. Pokračujte v ťahaní jednu minútu, po ktorej tlak uvoľníte a potom všetko zopakujte.
natiahnutím penisu na jeho zväčšenie

Existuje ďalšia možnosť cvičenia na zvýšenie hrúbky penisu doma. Prípravná fáza je podobná, to znamená, že nezabudnite na zahrievanie a mazanie. Potom uchopte penis v oblasti žaluďa a začnite ho postupne naťahovať a stláčať. V momente maximálneho napätia by ste sa mali pár sekúnd zdržať.

Po vykonaní cvičenia sa odporúča urobiť relaxačnú masáž, ktorá pomáha obnoviť krvný obeh. Nevýhodou je dĺžka procesu.

Táto metóda pomáha nielen zväčšiť dĺžku a hrúbku penisu, ale aj zbaviť sa impotencie. Vákuová pumpa pre mužov je valec s pumpou. Penis sa umiestni do tejto nádoby a pumpa postupne odčerpáva vzduch z valca. V dôsledku toho je možné dosiahnuť výrazné zväčšenie penisu v krátkom čase.

Extendery sú menej populárne ako vákuové pumpy. Neodporúča sa používať u mužov s anatomickými abnormalitami v štruktúre orgánov genitourinárneho systému. Výhodou je bezbolestnosť, účinnosť a absencia vedľajších účinkov.

Extender umožňuje regulovať napätie a natiahnutie penisu. V budúcnosti, aby ste dosiahli lepšie výsledky, môžete dodatočne použiť špeciálne tyče.

Predpokladá sa, že výsledok sa pozoruje do jedného mesiaca od začiatku používania. Je dôležité poznamenať, že zariadenie nerozťahuje bunky štruktúrnych prvkov orgánu, ale pomáha zvyšovať ich počet.

Preto získaný výsledok trvá dlho.

Táto metóda má úzky rozsah aplikácií. Zvyčajne sa používa v dospievaní, keď sú mužské pohlavné orgány v štádiu konečnej formácie. Často je dôvodom na použitie hormonálnych liekov dysfunkcia žliaz s vnútornou sekréciou alebo genetické abnormality vývoja.

Chirurgická intervencia.

Toto je najťažší a najdrahší spôsob, ako zvýšiť hrúbku penisu. Výsledky takéhoto zásahu však spravidla trvajú dlho. V súčasnosti sa používa metóda, ktorá zahŕňa zavedenie tukového tkaniva pod kožu penisu. Tým sa zvyšuje jeho hrúbka.

Je dôležité si uvedomiť, že v priebehu času bude táto oblasť tukového tkaniva absorbovaná, kým úplne nezmizne.
Dnes existujú rôzne možnosti spôsobov zväčšenia hrúbky a dĺžky penisu.

Každý muž si môže vybrať najvhodnejšiu metódu pre seba, od masážnych cvičení doma až po chirurgický zákrok.

Čo robiť, ak je váš penis malý

Pre väčšinu predstaviteľov silnejšej polovice je veľkosť penisu dôležitým parametrom, a to na vedomej aj podvedomej úrovni.

štruktúra penisu

Penis označuje vonkajšie pohlavné orgány muža a je dôležitou súčasťou močového a reprodukčného systému tela. Mužský penis má základňu alebo koreň, ktorý sa nachádza v dolnej panve, telo a hlavu, ktoré sú pokryté predkožkou. Vo vnútri penisu, v jeho trupe, sú dve kavernózne telieska, v jeho bočných častiach a v strede je hubovité teliesko a močová trubica, ktorá slúži aj na ejakuláciu. Pri erekcii sa vlákna hladkého svalstva kavernóznych teliesok sťahujú a v ich dutine sa hromadí venózna krv. Naplnenie krvou vedie k zvýšeniu veľkosti neexcitovaného penisu, stáva sa elastickým, čo je veľmi dôležité pre pohlavný styk. Pre väčšinu predstaviteľov silnejšej polovice je veľkosť penisu dôležitým parametrom, a to na vedomej aj podvedomej úrovni. 

Normálna veľkosť penisu

Veľkosť mužského penisu sa výrazne líši a závisí od individuálnych faktorov, ako je genetika, rasa a vnútromaternicový vývoj. V urologickej praxi sa predpokladá, že normálna alebo fyziologická dĺžka penisu je v rozmedzí od 10 do 17 cm.

V stave bez vzrušenia je dĺžka penisu od 7 do 10 cm. Dôležitým parametrom je obvod penisu; bežne sa jeho hrúbka pohybuje od 3 do 4,5 cm. Predpokladá sa, že horná hranica je veľmi ľubovoľná a veľkosť penisu nad 17 cm sa nepovažuje za patologickú.

Najväčší penis opísaný lekármi meria 32 cm a má obvod až 15 cm, ale to je výnimka z pravidla a je extrémne vzácny. U zrelého muža závisí veľkosť penisu aj od faktorov prostredia.

Teplotný faktor zohráva dôležitú úlohu; keď teplota okolia klesne, hladké svaly penisu sa stiahnu a stlačia; veľkosť sa môže výrazne zmenšiť a je to spôsobené reflexnou aktivitou nervového systému zameranou na ochranu mužských pohlavných orgánov.

Keď teplota okolia stúpa, pozoruje sa nepriamo úmerná reakcia, keď sa penis naopak zvyšuje v dôsledku zvýšeného zásobovania krvou.

Stojí za zmienku, že zmenšenie penisu môže nastať pri stresových situáciách, keď sa do krvi muža uvoľňuje veľké množstvo adrenalínu, hormónu z kôry nadobličiek, ktorý má veľmi rôznorodé účinky, vrátane zúženia takmer všetkých ciev v tele. Spazmus ciev penisu vedie k jeho zníženiu.

Patológia veľkosti penisu a príčiny

Malý penis sa považuje za malý, ak je jeho dĺžka v vzpriamenej polohe menšia ako 10 cm. Veľkosti menšie ako 8 cm sú už patologické a môžu spôsobiť rôzne komplikácie v reprodukčnej a psycho-emocionálnej sfére života muža.

Muži s malými penismi sa často čudujú, prečo je malý penis nebezpečný? Malá veľkosť mužského penisu (menej ako 8 cm) môže byť znakom hlbokých neuroendokrinných porúch v tele.

Vo väčšine prípadov dochádza k pomalšiemu rastu penisu v dôsledku nedostatočnej produkcie hlavného mužského pohlavného steroidného hormónu - testosterónu. Testosterón je zodpovedný za správnu tvorbu sekundárnych sexuálnych charakteristík v mužskom tele. 

meranie penisu centimetrom

Jeho fyziologická koncentrácia je obzvlášť dôležitá v období od 12 do 16 rokov, kedy dochádza k aktívnemu dozrievaniu všetkých orgánov a systémov tínedžera. V niektorých prípadoch sa môže veľkosť penisu v dospelosti zmenšiť v dôsledku zápalových ochorení vonkajších genitálií. Pri Peyronieho chorobe sa teda v oblasti tela penisu tvoria plaky spojivového tkaniva. V priebehu času plak vedie k deformácii penisu a jeho zakriveniu, v dôsledku čoho sa môže znížiť aj jeho dĺžka.

Meranie veľkosti penisu

Páska na meranie penisu

Existuje určitá metóda merania penisu, podľa ktorej môžete získať spoľahlivé údaje o veľkosti mužských genitálií. V žiadnom prípade by sa dĺžka penisu nemala merať pomocou pravítka; takéto údaje nebudú spoľahlivé a môžu viesť k nesprávnym záverom. Dĺžka sa meria vo zvislej polohe, na erektom penise, ktorý je rovnobežný s podlahou.

Meranie sa vykonáva pozdĺž horného povrchu penisu od základne v oblasti, kde sa telo penisu pripája k ohanbí, po koniec hlavy penisu. Meranie sa vykonáva pomocou flexibilnej meracej pásky, ktorá je umiestnená pozdĺž horného povrchu penisu; meranie pozdĺž jeho spodnej strany sa považuje za nesprávne.

Za nesprávnu sa považuje aj nameraná dĺžka v sede alebo pri predklone. Veľkosť obvodu penisu sa meria aj vtedy, keď je penis vzpriamený. Páskou sa merajú tri obvody: v oblasti temena hlavy penisu, v strede tela a na jeho základni sa potom vypočíta aritmetický priemer - to je obvod penisu.

Vplyv malého penisu na sexuálny život a pôrod

Muž môže klásť otázky, ako napríklad čo robiť, ak sa jeho penis zmenšil? Najprv musíte pochopiť, že veľkosť penisu závisí od veku a psychického stavu. A pre väčšinu ženských predstaviteľov je veľkosť penisu 10 cm alebo viac uspokojivá.

Nie je potrebné sa obávať, ak sa veľkosť vášho penisu mierne zmení; variabilita veľkosti v rámci jeden a pol centimetra je normálna. Je dôležité vedieť, že penis od 8,5 cm je napriek svojej malej veľkosti schopný nielen uspokojiť ženu, ale aj uskutočniť proces počatia.

Vo väčšine prípadov sa muži prikláňajú k názoru, že čím väčší penis, tým lepšie, ale nie je to úplne správne. Naopak, veľký penis môže spôsobiť nepohodlie počas pohlavného styku v dôsledku anatomických a fyziologických vlastností ženskej vagíny. Na druhej strane je veľkosť penisu menšia ako 8 cm.

sú patologické a vyžadujú si korekciu a plastickú operáciu, pretože môžu u muža spôsobiť nielen psychický stres, ale aj neplodnosť.

Malý penis u dieťaťa

Čo robiť, ak má vaše dieťa malý penis? Je dôležité, aby rodičia vedeli, že veľkosť penisu dieťaťa je až do začiatku puberty prakticky irelevantná a je takmer nemožné predpovedať jeho veľkosť v budúcnosti.

Stojí za to premýšľať o veľkosti penisu po dosiahnutí veku 14 rokov; patológia spojená s malou veľkosťou penisu u dieťaťa je zvyčajne hormonálnej povahy a tento stav je diagnostikovaný počas preventívnych vyšetrení u urológa.

Taktika liečby

Malý penis v dospievaní je prístupný medikamentóznej terapii; na to urológ určí hladinu testosterónu v krvi dieťaťa a vykoná hormonálnu korekciu pre fyziologické ďalšie dospievanie chlapca.

V prípadoch, keď je veľkosť penisu malá už v dospelosti, sa na úpravu veľkosti používa chirurgická intervencia.

Operácia na vonkajších mužských genitáliách nesie so sebou malé riziko rozvoja intra- a pooperačných komplikácií, ale s moderným vybavením a použitím špecializovaného vybavenia je riziko veľmi malé. Na zvýšenie veľkosti penisu chirurgovia vykonávajú operáciu nazývanú faloplastika.

Za týmto účelom sa prekríži väzivový pás, ktorý pripevňuje spongiosum k spodnému okraju lonovej kosti. Táto operácia sa nazýva ligomentotómia a umožňuje predĺžiť penis o 2-3 cm vďaka časti penisu skrytej za pubisom. 

väzy penisu

Je potrebné poznamenať, že iné typy liečby, ako je použitie vákuových zariadení, špeciálnych zariadení na predĺženie penisu a masti, sú neúčinné a môžu byť dokonca škodlivé pre zdravie. Najlepším riešením by bolo poradiť sa o tom s odborníkom. Starajte sa o svoje telo a buďte zdraví!

Záver

Hrubý a dlhý penis je vždy zdrojom hrdosti pre mladých mužov a obdivu pre ženy. Ale, bohužiaľ, príroda neodmení každého takýmto členom. Pre mnohých má malý priemer.

Chlapci, ktorých hrúbka penisu je podpriemerná, by nemali zúfať. Ak si želáte, môžete jeho šírku zväčšiť doma.

Stačí dodržať všetky vyššie uvedené odporúčania a tiež si orgán masírovať alebo si naň nejaký čas nasadiť a nosiť extender, vákuovú pumpu či erekčný krúžok.

Muži, ktorí sa rozhodnú zväčšiť obvod svojho penisu, by však mali pochopiť, že požadovaný efekt sa nedostaví okamžite, ale až po niekoľkých mesiacoch.