Nie každý muž je spokojný s veľkosťou svojho penisu. Niektorí zvolia radikálne a dosť nebezpečné riešenie problému - urobia chirurgický zákrok.
Ale tento prístup je plný vážnych komplikácií až po nemožnosť sexu.
Našťastie existuje veľa spôsobov, ako si rýchlo zväčšiť penis doma.
Niekedy stačí len niekoľko cvikov na to, aby sa pretiahnutie penisu stalo pozitívnym výsledkom. Musíte to robiť každý deň, potom sa efekt dostaví oveľa rýchlejšie.
Môže sa penis zväčšiť natiahnutím?
Veľkosť a tvar mužského reprodukčného orgánu závisí od individuálnych charakteristík organizmu. Tieto ukazovatele však môžete zmeniť mechanickým pôsobením. Spätná väzba od mužov, ktorí sa pokúsili vytiahnuť penis doma, dáva nádej, že táto metóda funguje. Niektorí tvrdia, že dokázali zvýšiť dôstojnosť o 6 cm alebo viac.
Navyše pomocou cvikov môžete narovnať penis zakrivený od narodenia a tiež eliminovať problém predčasnej ejakulácie.
Efektívne techniky
Predtým, ako začnete cvičiť špeciálne cviky, musíte zmerať dĺžku penisu. To vám pomôže sledovať váš pokrok. Ako správne určiť dĺžku mužského orgánu:
- naneste pravítko alebo krajčírsky meter na spodnú časť penisu, keď ste vzpriamený;
- jemne tlačte na lonovú oblasť, kým ruka nespočíva na kosti (obzvlášť dôležité pre obéznych mužov);
- zapíš si výsledok, aby si nezabudol.
V priemere sa dĺžka penisu u dospelých mužov pohybuje od 13 do 16 cm. Pomocou cvičení sa tak môžete stať majiteľom penisu dlhšieho ako 20 cm.
Neodporúča sa používať tieto metódy v dospievaní, pretožepenis je v rastovom štádiu a môže sa poškodiť.
Ako sa pripravím na zatiahnutie?
Príprava by mala byť vykonaná pred hodinou. V opačnom prípade môžete čeliť vážnym problémom: hematómy, ruptúry, zápaly, lymfatický edém. V závažných prípadoch môže dôjsť k zakriveniu pohlavného orgánu a k rozvoju impotencie.
Než začnete napínať penis, musíte si ho zahriať. Vďaka tomu budú tkanivá elastické kvôli zvýšenému prietoku krvi. Do 5 minút by ste mali ľahkými pohybmi dlaňami penis zahriať teplým uterákom vo prevarenej a mierne ochladenej vode.
Silový ťah
Cviky začnite robiť v čase, keď chcete ísť v malom na toaletu. Toaletu je možné navštíviť až po vyučovaní. Najčastejšie musíte cvičiť v uvoľnenom stave. Ručné zväčšenie mužskej dôstojnosti sa vykonáva nasledujúcimi spôsobmi:
- Uchopte penis prstami na spodnej časti žaluďa a potiahnite ho dopredu. Nemalo by dôjsť k bolesti, ale bude prítomné mierne nepohodlie. Počkajte 5 sekúnd a zložte ruku. Rovnakým spôsobom potom potiahnite penis najskôr na ľavú stranu, potom doprava. Orgán môžete smerovať aj hore a dole.
- Uchopte základňu žaluďa penisu a potiahnite ju dopredu a nahor. Jemne otočte orgán najskôr v smere hodinových ručičiek, potom opačným smerom. Každá slučka by mala končiť ľahkou masážou penisu, čo je nevyhnutné na zlepšenie krvného obehu. Takto je frenum penisu roztiahnuté. Na jednej lekcii musíte urobiť najmenej 25 rotačných pohybov.
- Ďalšie cvičenie sa vykonáva v stave mierneho vzrušenia. Potiahnite penis smerom k perineu a jemne si na ňom sadnite. V tomto prípade sú kavernózne telá pod tlakom, v dôsledku čoho dochádza k zväčšeniu nielen dĺžky, ale aj hrúbky mužnosti.
- Pevne uchopte hlavu prstami, vytiahnite penis nahor a držte ho v tejto polohe 7 sekúnd. V tomto čase prstami druhej ruky prechádzajte pozdĺž kmeňa orgánu zdola nahor a s námahou tlačte. Ak pocítite bolesť, cvičenie by malo byť zastavené a hlavu treba stlačiť rukou, aby sa zvýšil odtok krvi.
Je dôležité správne natiahnuť penis, aby ste ho nepoškodili. Nemôžete sa ponáhľať a správať sa hrubo. Na urýchlenie prejavu účinku môžete použiť špeciálne zariadenie.
Predlžovač
Vďaka tomuto kompaktnému zariadeniu je penis natiahnutý mimoriadne jemne, výsledok je trvale fixovaný. Tkanivá, ktoré rastú počas procesu naťahovania, majú rovnakú štruktúru ako pôvodné tkanivá orgánu. To znamená, že metóda spôsobuje prirodzené roztiahnutie penisu a nie je zdraviu škodlivá.
Predĺžovač je zariadenie pozostávajúce z podstavca, tyčí, ktoré umožňujú nastavenie dĺžky zariadenia, a držiaka hlavy. Penis sa vloží do zariadenia a jemne sa natiahne na požadovanú veľkosť. To sa samozrejme nestane na jednej lekcii.
Pri nosení prístroja by ste mali cítiť určité nepohodlie. Živé pocity bolesti však naznačujú, že je potrebné zmenšiť dĺžku predlžovača. Pravidlá používania prístroja:
- Nosidlá na penis by sa mali nosiť každý deň najmenej 4 hodiny s malými prestávkami každých 60 minút;
- maximálna prestávka je 24 hodín, inak sa efekt nedostaví alebo sa prejaví oveľa neskôr;
- prvých pár dní činky by malo byť stanovené na referenčnej hodnote;
- predĺžte lištu najmenej o 0, 5 cm každých 7-10 dní.
Predĺžovač sa odporúča nosiť po celý rok. Počas tejto doby dosiahne penis maximálnu možnú dĺžku. Zariadenie nemôžete fixovať na penis v stave erekcie. Je tiež zakázané nosiť nástavec v noci. Zväčšenie penisu roztiahnutím pomocou tohto zariadenia vám umožní získať penis o 7 cm dlhšie, ako je jeho prirodzená veľkosť.
Pomocou závažia
V tomto prípade sa zvýši iba dĺžka pohlavného orgánu, hrúbka zostane rovnaká. Niektorí muži sa boja použiť túto metódu, pretože je oveľa jednoduchšie natiahnuť frenum predkožky pomocou rúk, pretože proces môžete ovládať. Ak však budete cvičiť správne, penis sa nepoškodí a efekt bude vynikajúci.
Môžete použiť prílohy špeciálne navrhnuté na tento účel. Muži však často používajú improvizované prostriedky. Najčastejšie používané:
- kniha;
- Pohár;
- zelenina alebo ovocie;
- plastová fľaša s vodou.
Pred lekciou by ste si mali zahriať penis pomocou masáže. K nákladu je uviazaná čipka. Ak používate predmet, na ktorý nemôžete pripevniť lano, vložte ho do tašky. Horný koniec šnúrky sa aplikuje na penis a na vrch sa nalepí lepiaca náplasť.
Maximálna hmotnosť nákladu v prvých etapách je 0, 25 kg. Musíte začať s 5 minútami. Ak sa objavia bolestivé pocity a hlava znecitlivie, môžete čas skrátiť na 1 - 2 minúty.
Aby ste frenum predkožky natiahli mäkko a postupne, mali by ste predĺžiť čas nosenia a každých pár dní pridať 5 minút. Doba nosenia zariadenia by nemala presiahnuť 1 hodinu.
Masáže
Okrem zväčšenia dĺžky a hrúbky pohlavného orgánu poskytuje masáž vynikajúci výsledok v podobe zlepšenej potencie. Ak masíte aj semenníky, môžete zvýšiť produkciu testosterónu, čo pomôže posilniť mužskú silu. Tiež sa zvýši počet spermií v ejakuláte, čo je dôležité pre tých, ktorí sa chcú stať otcom.
Ako masírovať penis a semenníky:
- pred procedúrou zahrejte genitálie, mierne potiahnite miešok;
- s námahou masírujte penis a snažte sa ho vytiahnuť;
- rozťahovanie semenníkov sa vykonáva opatrne palcami oboch rúk;
- môžete ľahko klepnúť na miešok a rozdrviť ho v dlaniach.
Ak je masáž vykonaná správne, semenníky sú vďaka prietoku krvi znateľne ťažšie. Penis sa bude zväčšovať rýchlejšie, ak počas procedúry použijete špeciálny krém.
Výsledky
Je celkom možné zmeniť veľkosť a tvar penisu, ak nevynecháte hodiny a cvičíte správne. Je dôležité naladiť sa na pozitívny efekt a pravidelne robiť merania.
Nezabudnite natiahnuť frenum penisu s mimoriadnou opatrnosťou. Silnú bolesť nemožno tolerovať, ale počas cvičenia by mali byť prítomné určité (nie príliš príjemné) pocity.
| Metodika | Účinnosť |
|---|---|
| Naťahovanie sily | 2/10 |
| Predlžovač | 4/10 |
| Závažia | 4/10 |
Pri správnom prístupe a pravidelnom cvičení môžete rátať s pozitívnym výsledkom. Účinok však nebude rýchly. Musíte byť trpezliví aspoň niekoľko týždňov.